ব্রেকিং নিউজ
লাইফস্টাইল

উকুন তাড়ানোর কিছু কার্যকরী উপায়
উকুন আসলে খুবই বিদঘুটে একটা জিনিস। উকুনের উপদ্রবে যারা অতিষ্ট হয়ে উঠেছেন তাদের জন্য ঘরের মধ্যেই রয়েছে কিছু কার্যকরী উপাদান যা উকুন তাড়ানোর ক্ষেত্রে খুবই কার্যকরী। কিছু ঘর
Read more

সৌন্দর্য চর্চায় ভিটামিন
ভিটামিন 'সি' এর কথা শোনামাত্রই মনে হয় রোগ প্রতিরোধী ক্ষমতা বৃদ্ধি কিংবা সর্দি ঠেকানোর শক্তিশালী কোনো ওষুধ। আসলেই তায়। তবে এ ভিটামিনের সীমাবব্ধতা এর মধ্যে আটকে নেই। আরো অন
Read more

আদা-লেবুর টক ঝাল শরবত
গরমে প্রাণ জুড়াতে শরবতের বিকল্প নেই। লেবুর শরবত তো খাওয়া হয়ই, চেখে দেখতে পারেন একটু ভিন্ন স্বাদের আদা-লেবুর টক ঝাল শরবত। রইলো রেসিপি- উপকরণ: লেবুর রস কোয়ার্টার কাপ, পানি
Read more

যেসব খাবার দ্রুত বুড়ো বানিয়ে দেয়
মানুষের বয়স বাড়া এক প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। কিন্তু খাবারের কারণে এ প্রক্রিয়া ত্বরাণ্বিত হতে পারে। অর্থাৎ, কিছু খাবারে দেহে বয়সের ছাপ অনেক দ্রুত পড়তে পারে। অনেকেরই দেখা যায় ব
Read more

শসার গুণ অনেক
কোষ্ঠকাঠিন্য কমায় কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে আজ থেকেই শসা খাওয়া শুরু করুন। কারণ এ কাজে শসার বিকল্প নেই। শসার ভেতরে থাকে ফাইবার। ফলে কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যার সমাধান হতে সময় লাগে
Read more

আদা পানির ৫টি উপকারিতা
শরীরের নানা রোগ সারাতেও বিশেষ অবদান রয়েছে আদার। আদার মধ্যে অসুখ-বিসুখ নিরাময়কারী বিভিন্ন উপাদান রয়েছে। আসুন জেনে নেই আদা পানির গুণাগুণ সম্পর্কে- ১. হজমে সাহায্য করে আদা প
Read more

কোষ্ঠকাঠিন্য কমায় যেসকল ফল
কোষ্ঠকাঠিন্য হয়ে থাকে শরীরে ঠিক মতো হাইড্রেশন না হওয়ার কারণে। এটি দূর করার জন্য শরীরে পর্যাপ্ত ফ্লুয়িডের প্রয়োজন হয়। এই জন্য ফল খাওয়ার প্রয়োজন পড়ে। ফলের মধ্যে প্রচুর পানি
Read more

পুষ্টিকর উপাদান ভিটামিন ‘ডি’
আমাদের শরীরের অত্যন্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর উপাদানের মধ্যে একটি হলো ভিটামিন ‘ডি’। ভিটামিন ‘ডি’র অভাবে শিশুদের রিকেটস (হাড় বাঁকা), অস্টিও মেলাশিয়া, বয়স্কদের হাড় ক্ষয় ইত্যাদি
Read more

যত্ন নিন ভঙ্গুর চুলের
ভঙ্গুর চুলের যত্ন নেওয়া একটু কঠিন। এই ধরনের চুল দেখতে শুষ্ক, মলিন লাগে। ভঙ্গুর চুলের যত্নে দুই পরামর্শ জানিয়েছে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই। জলপাইয়ের তেল জলপাইয়ের
Read more

মোটরসাইকেল-হেলমেট পরা থাকলে মেরুদণ্ডে আঘাত পাওয়ার ঝুঁকি কমায়
যারা মোটরসাইকেল চালান, তাদের জন্য হেলমেট পরা অবশ্যই উচিত। এটা শুধু মাথাই বাঁচায় না, মেরুদণ্ডের গুরুতর আঘাত থেকেও রক্ষা করতে পারে। যুক্তরাষ্ট্রের ম্যাডিসন’য়ে অবস্থিত ‘ইউনি
Read more